El medallista olímpico de bronce Sakshi Malik ha tenido momentos difíciles en los últimos años debido a que la medalla se agotó en los eventos internacionales. Hubo un tiempo en el que no pudo vencer a los luchadores de nivel estatal y eso también hizo mella en su nivel de confianza. La salud mental de Sakshi había recibido un duro golpe y, aunque tenía el respaldo de sus entrenadores y padres, estaba a punto de abandonar el deporte por completo. Sin embargo, ganar las pruebas y clasificarse para los Juegos de la Commonwealth de 2022 le dio una nueva oportunidad de vida. En CWG 2022, Sakshi ganó la medalla de oro en la categoría de 62 kg. Estaba extasiada después de ganarlo y ahora sueña nuevamente con su segunda medalla en los Juegos Olímpicos.

Sin embargo, Sakshi dice que todavía lamenta el hecho de que cuando estaba deprimida y luchando, no tenía un mentor que la ayudara a superar los momentos difíciles. Hablando en un webine organizado por Inspire Institute of Sports, habló sobre la importancia de los mentores en los deportes.

«La importancia de un mentor es enorme. Puedo hablar sobre una experiencia de mi vida. No tenía con quién hablar cuando tuve mi período bajo. El deporte tiene sus altibajos. Hubo entrenadores y padres, pero un mentor puede sacarte fácilmente de esa trampa mental. Cuando estaba a punto de colapsar, estaba a punto de renunciar, un mentor podría haberme ayudado a levantarme el ánimo», dijo Sakshi.

FELIZ DÍA NACIONAL DEL DEPORTE ______
Fortaleza física y salud mental ambos mejoran al participar en deportes. El Día Nacional del Deporte les desea a todos ustedes. #nationalsoprtsday #sports #wrestling pic.twitter.com/BCJCicak2V – Sakshee Malikkh (@SakshiMalik) 29 de agosto de 2022

También habló sobre por qué los atletas deberían buscar completar sus estudios y citó su propio ejemplo para enfatizar la necesidad de la educación. Ella dijo que quería dejar los estudios para enfocarse en la lucha libre pero sus padres se negaron a aceptar la demanda y hoy está feliz de que no permitieron su deseo.

«La educación es muy importante. Estudié en una escuela media inglesa desde el principio. Cuando comencé a luchar, tenía que manejar el estrés entre practicar el deporte e ir a clases y escuela. Les dije a mis padres que quería dejar los estudios y dedicarme a la lucha libre, pero no me permitieron hacer eso «, dijo.

» Ahora sé la importancia de esas palabras. Hoy en día, la educación es muy útil para mí, ya que puedo enfrentar muchos desafíos cuando voy al extranjero para los torneos. Ya sea hablar con alguien, completar un formulario simple o comprender las cosas básicas, puedo hacer todo fácilmente. La educación es importante como deporte. , ayuda a tu confianza», concluyó.